• Expert in blessure & revalidatie
  • Inzicht in je sportprestatie
  • Maatwerk
  • Locaties in Uden, Veghel en Boekel
  • Uniek aanbod groepslessen

Yin Yoga

bij CLUBPT in Boekel
TIJD: 60 MIN / MAX. PERSONEN: 16
Ontspanning en inspanning met Yin Yoga in Boekel
In onze sportschool in Boekel kun jij verschillende yogalessen beoefenen, waaronder Yin Yoga. Yin Yoga is een yogavorm die niet alleen de spieren strekt, maar ook het bindweefsel stimuleert en strekt. Tijdens een Yin Yoga oefening worden verschillende houdingen langer vastgehouden. Tijdens deze lessen kun jij de tijd nemen over je lichaam en hoef je niet intensief te bewegen. Hierdoor ervaar jij rust en kalmte, maar ook ontspanning en inspanning in één!

Voor wie is Yin Yoga geschikt?
Yîn Yoga is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft geen ervaring te hebben. De oefeningen zijn eenvoudig toepasbaar. Heb je een zittend beroep? Je belast gewrichten en bindweefsel door de dagelijkse zithouding. Tijdens Yin Yoga laat je verschillende spieren los met verschillende yogahoudingen voor minstens 2 minuten, waardoor de diepere weefsels van het lichaam worden gestimuleerd en gestretcht. De lessen kenmerken zich door ademhalingsoefeningen, ontspanning en meditatie. 

Wij zorgen voor de yogamatten. Ga heerlijk ontspannen tijdens onze Yin Yoga les in Boekel. 

Ervaar een diep gevoel van ruimte en rust
Al lid? Check hier het rooster voor Boekel.
Nog geen lidmaatschap? Vraag direct een gratis proefles aan en doe mee!
Welk abonnement past bij mij?
Actie !
Neem contact op met ClubPT

CLUBPT Uden Liessentstraat 2J
5405 AG, Uden
Tel: 06-28969537
Email: info@clubpt.nl

Route

CLUBPT Boekel Yoga: infabriek
Tuinstraat 13/15 
5427 PR, Boekel 

Route


Tacoyo: De Mouthoeve
Erpseweg 2
5427 PG Boekel 

Tel: 06-28969537
Email: info@clubpt.nl

Route

CLUBPT Veghel Noordkade
5462 EC, Veghel
Tel: 06-28969537
Email: info@clubpt.nl

Route
sluit
Wacht!
We krijgen een nieuwe locatie in Veghel. Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte over deze ontwikkelingen.
aanmelden voor nieuwsbrief